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201605018 第3轮第8堂课 起修&晨起观修&毗卢遮那七支坐法

20160524 第3轮第9堂课-九节佛风&语加持咒

20160601第3轮第10堂课(上)呼唤祈请上师

20160608第3轮第10堂课(下) 正知与正念&不放逸

20160615第3轮 第11课(上)--十八暇满之八有暇

20160622 第3轮第11堂课(下) 十八暇满-五自圆满

20160628第3轮第12堂课(上)十八暇满-五他圆满(上)

20160704 第3轮第12堂课(下) 十八暇满-五他圆满

20160713-第3轮第13堂课 暇满难得的因缘和比喻

20160716 第3轮第14堂课(上)-十六违缘之愚昧暂起八无暇

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